Eigenwijsheid vs Eigen Wijsheid

Eigenwijs. Koppig. Niet bereid te luisteren. Handelingen die we als negatief betitelen, als negatief ervaren - in 'de ander'. We kennen het allemaal, evenals de ergernis en frustratie die het gevolg zijn. Enig idee waarom?
De ander houdt ons een spiegel voor, en nog wel een waarin we liever niet willen kijken.

Want dit is wat er onderhuids speelt:
Meestal komt eigenwijs/koppig handelen voort uit angst - om iets te veranderen, op een andere manier te doen of te benaderen. Een mens is een gewoontedier, en verandering is onbekend en daarom vaak een beetje eng. Denk bijvoorbeeld aan een kind dat voor het eerst iets alleen aan een (onbekende) volwassene moet gaan vragen. "Ik durref niet..."
Ook is er vaak een fors stuk ego van onszelf mee gemoeid. Door de eigenwijsheid, koppigheid, 'doofheid' van de andere partij voelen we ons bedreigd, aangevallen in ons gevoel van eigenwaarde.

Sta even stil bij dit spiegelbeeld. De dingen waaraan je je ergert in de ander zijn doorgaans juist die dingen die in jou om aandacht vragen. Liefdevolle aandacht voor jeZelf is het uitgangspunt om verandering te bewerkstelligen. De verandering die je zo graag zou willen zien in de ander begint, hoe paradoxaal ook, in jou. Hoe jij omgaat met de buien, het humeur van anderen.
Wanneer je de ander kunt zien als dat bange kind, zul je veel milder reageren op diens handelwijze. En als je je realiseert dat je altijd veilig bent bij jeZelf, kan niemand je gevoel van eigenwaarde aantasten.

Maar hoe zit het nou met ZELF eigenwijs zijn? Wanneer je weet dat je ZELF tegen-beter-weten-in iets blijft doen op de oude manier?
Ook nu is angst het uitgangspunt. Accepteer dat je bang bent om je handelwijze te veranderen. Accepteer dat je bang bent voor het onbekende. Zie die angst onder ogen, erken dat hij er is. Bedank hem dan voor de les die hij je leert, en laat hem los. Stuur hem terug naar de Bron om te worden getransformeerd in positieve energie.

Wijsheid komt slechts mondjesmaat tot stand - denken we. Het is een verworvenheid waar we een hoop tijd voor nodig hebben ('oude mensen zijn wijs') en hard voor moeten werken of een moeilijk leven voor moeten doorstaan. Alleen door de inzichten die we op die manier verwerven worden we wijs.

Mis. Dit is helaas de gangbare opvatting van het oude 3-dimensionale referentiekader - en dat heeft afgedaan. De Waarheid is dat in ieders Hart een bron van Wijsheid te vinden is, die ligt te wachten om ont-dekt te worden. Het is simpel en makkelijk om die aan te boren; je hoeft slechts te luisteren naar de stem van je Hart en ernaar te handelen. Wanneer je dat eenmaal doet, is eigenwijsheid verleden tijd en leef je vanuit je Eigen Wijsheid.

Liefde, Licht en Wijsheid,
Alexa

Ikke! Ikke! Ikke!

VERBETER DE WERELD, BEGIN BIJ JEZELF.
Dit gezegde kennen we onderhand wel. Maar heb je enig idee hoe je dat moet aanpakken?
Kort en goed: zorg voor jezelf. Wees lief voor jezelf. HOU VAN JEZELF.

Houden van jeZELF heeft niets, maar dan ook totaal NIETS te maken met egoïsme. Het bekende 'ikke-ikke-ikke en de rest kan stikken' is egoïsme ten top, en heeft niets te maken met houden van jezelf. Daarentegen is ZelfLIEFDE, het oprecht houden van jeZelf, de hoogste uiting van liefde. Want hoe kun je ooit van een ander of de wereld houden, als je niet hebt geleerd om van jeZELF te houden?

Geluk zit in je. Vrede zit in je. Van alles voldoende hebben, zit in je. Waarheid? Zit in je. Alles wat je nodig hebt, zit in je. Leven in en vanuit je hart is het antwoord op de vraag HOE de wereld te verbeteren.

Daarom: Ikke! Ikke! Ikke! Begin bij je eigen Ikke - en de rest zal je vanzelf duidelijk worden.

Liefde, Licht en Wijsheid,
Alexa

Uitgesteld geluk

We doen het allemaal: uitstellen. Wachten met iets te doen of te zijn totdat... vul maar in. En hoe vaak we ook niet te horen hebben gekregen 'van uitstel komt afstel', het maakt niet uit. We stellen het - wat het ook mag zijn - uit tot het laatste moment. Dit geldt voor dingen waar we geen zin in hebben, een beetje bang voor zijn, of iets dat van onszelf niet mag.

Daarnet werd ik weer eens met mijn neus op de feiten gedrukt. Ik bedacht dat ik iets leuks wilde doen (voor MIJ, iets dat MIJ blij maakt), en betrapte mezelf erop dat ik direct daarop dacht: "maar eerst nog even dat (voor anderen)". En jawel hoor - ik ben weer bezig met uitstellen. Weg blij gevoel. 'Het mag niet.'

Nu ik dit voor mezelf heb ontdekt, kies ik ervoor om hiermee op te houden. Het betekent namelijk dat ik mezelf als minder belangrijk beschouw dan een ander en mezelf achteraan in de rij plaats. 

Omdat ik ervan overtuigd ben dat iedere verandering begint bij MIJ, maak ik NU ook BEWUST de KEUZE om niet langer door te gaan met uitstellen om me ZELF blij en gelukkig te voelen. Onze emoties zijn frequenties die we uitzenden als radiogolven, en die anderen oppikken door hun eigen 'antennes'. We zijn allemaal graag bij gelukkige mensen in de buurt, dus waarom zou ik niet ZELF zo'n 'gelukszender' zijn? 

"When mom's happy, everybody's happy", zeggen ze in het Engels. (Wanneer mama gelukkig is, is iedereen gelukkig.) Daarom ga ik nu iets doen voor MIJ, iets dat me blij maakt - en daarna komt de rest wel. Dan kan ik dat met een glimlach doen, omdat ik die blijdschap, dat geluksgevoel, bij me blijf dragen.

Liefde, Licht, en Blijdschap,
Alexa

Alles op zijn tijd

Daar heb je weer zo'n dooddoener: alles op zijn tijd. En toch...

Het is me al zo vaak overkomen dat wanneer ik ergens mee zit en het in gedachten maar loop te herkauwen, er iets gebeurt dat me opeens laat zien wat de oorzaak is van het geheel. Soms is het een spiritueel artikel, maar ook een losse opmerking van iemand die er helemaal niets mee van doen heeft kan voor zo'n AHA-moment zorgen.

Het heeft me doen inzien dat ik niets moet willen forceren; dat maakt de zaken alleen maar erger. Wanneer ik de rust en het vertrouwen kan opbrengen dat inderdaad 'alles op zijn tijd' komt, ik op de een of andere manier de oplossing naar me toetrek. Zo in de trant van 'wanneer de leerling er klaar voor is, komt de leraar vanzelf'. 

Liefde, Licht en Wijsheid (en vooral Vertrouwen),
Alexa

Nutteloos

We hebben allemaal wel eens een periode dat we ons nutteloos voelen. Het maakt niet uit wat we doen, het resultaat is niet wat we ervan verwachtten. En daar zit hem nou de kneep: we verwachten iets, en krijgen het niet, of iets anders. Nutteloos. Waardeloos. Verloren tijd.
Maar is dat wel zo? Het overkomt me steeds vaker dat ik begin te doorzien dat niets zomaar gebeurt. 'Zomaar' houdt in 'bij toeval' - maar dat bestaat niet. Toeval bestaat niet. Alles heeft een reden; alleen zie je die reden pas achteraf...

Goed, toeval bestaat niet. 'Nutteloos' bestaat dus ook niet. Ook al doorzien we op het moment zelf niet wat er echt gebeurt, wat er achter de hele situatie plaatsvindt is absoluut NIET nutteloos. Het is de manier van het Universum om ons iets duidelijk te maken, te laten leren. Zo heb ik geleerd om, wanneer het woord of het gevoel van nutteloos zijn, in me opkomt, even een stapje terug te doen en te proberen het hele plaatje te zien. 'The bigger picture' zogezegd.

Vaak is het een kwestie van oude dingen, denkbeelden, patronen enz. loslaten. Nutteloos? Echt niet! Want met alles dat je met Liefde loslaat, maak je ruimte voor betere dingen, denkbeelden en overtuigingen. Zie het dus als een zegen, en je zult er wel bij varen.

Liefde, Licht en Wijsheid,
Alexa 

Liefde vs LIEFDE

Het begrip liefde is de grootste misvatting aller tijden. Wanneer wij het hebben over liefde, bedoelen we de romantische soort, het ver-liefd zijn. Vaak zijn we ver-liefd op de Liefde, of in ieder geval op ons eigen idee van wat Liefde zou moeten zijn.
Liefde is naar ons idee iets dat buiten onszelf ligt, 'dat ons overkomt'. Iets dat we aan een paar anderen geven en van hen terug hopen te ontvangen. Maar helaas is dat lang niet altijd het geval, omdat we nooit hebben geleerd om van onsZelf te houden en niet beseffen wie en WAT WE IN ESSENTIE ZIJN.

Liefde is geen gevoel, maar een GEVOEL, een Beleving, een KRACHT. Het is de Kracht waaruit het hele Universum is ontstaan, de Kracht die ervoor zorgt dat wij er zijn en die alles bijeen houdt. De Kracht, de MACHT die ALLES omvat, ALLES IS. 

WIJ ZIJN LIEFDE

simpelweg omdat wij deel uitmaken van ALLES.

BESEF dat je LIEFDE BENT, VOEL de LIEFDE die je in essentie BENT, en de hele wereld verandert.

LIEFDE, Licht en Waarheid,
Alexa

Vertrouwen

Heb vertrouwen in jezelf. Het leven voert je altijd daarheen waar je het best op je plaats bent. Wees ervan verzekerd dat niets zomaar gebeurt; alles heeft een reden, al zie je die vaak pas achteraf.

Vertrouw erop dat je alles aankunt wat het leven je toebedeelt, en dat je altijd liefdevol wordt opgevangen als je eens mocht uitglijden.
Wees blij met nieuwe mogelijkheden, en vertrouw erop dat er alleen maar goeds op je pad komt.
Vertrouw op - en laat je leiden door - je gevoel, dan vergis je je nooit.

Liefde, Licht en Wijsheid,
Alexa

Vriend

Wees lief voor jezelf. 

Hou op met jezelf altijd maar te bekritiseren. Stop met jezelf constant te vertellen wat je nog allemaal moet. Moet doen, moet hebben, moet zijn. 

Stel je eens voor wat je beste vriend of vriendin je zou zeggen als je met een probleem bij hem/haar zou komen. Of tijdens een telefoontje als je weer eens druk-druk-druk bent, en 'geen tijd hebt' voor een ontmoeting of rustig gesprek.
Probeer je eigen beste vriend(in) te zijn. 

Ga er even voor zitten, sluit je ogen en haal een paar keer diep adem. Stel jezelf dan de vraag: "Hoe belangrijk is het om nu ... te doen? Is dit het waard om me druk om te maken? Wat is het allerbelangrijkste in mijn leven?" 

Probeer om je echt te focussen op je vraag, blijf rustig en diep ademhalen. Geheid dat je antwoord krijgt, in de vorm van woorden, beelden, of gevoelens. Laat het maar komen, bekijk het, voel het, beleef het. Ook als het je de tranen over je wangen doet stromen, laat het gaan. Het is precies wat je op dat moment nodig hebt.

Tenslotte is je beste vriend er ook voor je als je eens niet zo goed in je vel zit...

Voor wie een hulpmiddel wenst tijdens zo'n intiem onderonsje met zijn eigen beste vriend, is hier wat rustige muziek.

Liefde, Licht en Vrede,
Alexa

Bevrijd jezelf

We hebben allemaal wel iets in ons dat we liever kwijt dan rijk zijn. Of het nu gaat om een bepaalde angst, een situatie die we telkens weer meemaken of een gedragspatroon. Er is een simpele formule om dit soort dingen los te laten en ons ervan te bevrijden. 

1. Zie onder ogen wat je wilt veranderen/kwijt wilt.
2. Erken dat het er is.
3. Vergeef jezelf dat je het hebt vastgehouden.
4. Laat het los.

"Simpel... ja, ja... Jij hebt makkelijk praten!" hoor ik je denken. En toch is het zo. Door deze 4 stappen te volgen kun je jezelf bevrijden van alles dat je ervaart als negatief en ongewenst. Het vereist echter wel moed en volstrekte eerlijkheid naar jezelf toe.

Een voorbeeld:
1. Je hebt de vaste overtuiging dat mannen in de maatschappij beter af zijn dan vrouwen.
2. Erken dat je je als vrouw minderwaardig voelt aan mannen.
3. Vergeef jezelf dat je die overtuiging al zolang hebt vastgehouden.
4. Bedank de negatieve overtuiging voor de les die je hij je heeft geleerd, en stuur hem terug naar de Bron, de Creator, om te worden getransformeerd in positieve energie.

Veranderingen bewerkstelligen en jezelf bevrijden is alleen maar moeilijk als het je eigen OVERTUIGING is dat het zwaar werk is! Je kunt het net zo moeilijk of makkelijk maken als je zelf wilt - en dàt is MIJN overtuiging!

Liefde, Licht en Waarheid,
Alexa

Namaste

Namaste... heb je er ooit bij stilgestaan wat dat betekent?
"De Goddelijke Vonk in mij groet de Goddelijke Vonk in jou."

Denk daar maar eens goed over na. 
Goddelijke. Vonk.


We zijn zo oneindig veel meer dan we kunnen waarnemen met onze menselijke 5 zintuigen.
We zijn ook zoveel machtiger dan we kunnen bevatten met ons menselijk brein.
En we staan op de drempel van dat allemaal te ontdekken - iedereen, niemand uitgezonderd!

Daarom: namaste!


Liefde, Licht en Waarheid,
Alexa

Dood?! Waaróm in 's hemelsnaam?

Mijn vriendin vertelde me laatst dat er nog een broertje was geweest voordat zijzelf werd geboren. Het kindje heeft uiteindelijk maar heel kort geleefd, en haar ouders hebben er nog steeds verdriet van hoe de zaak is gelopen. Tijdens de zwangerschap had haar moeder al zoiets van 'het zit niet lekker, er is iets niet in de haak', maar daar werd door de medische stand niet op gereageerd. Om een lang verhaal kort te maken: na het overlijden van de baby is de hele procedure in het ziekenhuis tegen het licht gehouden en zijn er een heleboel veranderingen doorgevoerd. Zo is het onder andere aan DIT kindje te danken dat het nu heel normaal is dat iedere zwangere vrouw in Nederland minstens één echo krijgt! 

Om de woorden van mijn vriendin te gebruiken: "Hoe verdrietig het ook is dat hij maar zo kort heeft geleefd, ik ben hem dankbaar dat hij er is geweest. Want dankzij hem heb ik nu wel een paar gezonde kinderen!"

Deze week zijn we opgeschrikt door de dood van een grensrechter in het amateur-voetbal. Omdat mijn zoon ook speelt bij de bewuste vereniging, kwam dit bericht hier in huis misschien nog wel harder aan dan bij de rest van de wereld. 
Zinloos geweld is nog steeds voorpagina nieuws, en iedereen spreekt er schande van. Het ís ook ongelooflijk, en het ís ook niet goed te praten - op geen enkele manier. Maar hoe krom het ook mag klinken, ik ben de overledene dankbaar. Nu is dan eindelijk het moment gekomen waarop mensen zeggen: "GENOEG! Tot hier en NIET VERDER!"
Zijn dood is het keerpunt. 

In meditatie heb ik zijn familieleden liefde en medeleven gezonden, positieve vibraties om ze te helpen het verlies te verwerken. Verder heb ik hem bedankt, dat hij dit voor ons gedaan heeft. En geloof me, op dat moment was het alsof ik omarmd werd en een knuffel kreeg van een engel, bij gebrek aan een betere omschrijving. Ik werd omringd door Liefde, en ik hoorde heel duidelijk: "Je hebt het begrepen." 

Ook heb ik de daders vergeven; ik ben blij niet in de schoenen van de rechter te hoeven staan straks. Naar mijn mening is iedereen zijn eigen, strengste rechter. Tenslotte word je iedere dag met jezelf geconfronteerd in de spiegel.
Dus noem me een ketter, een idioot of wat dan ook, maar dit InZicht moest ik met jullie delen.

Tot slot nog een link naar Liefdevol Leven: 3 Simpele Oefeningen. Lees het, en doe er je voordeel mee.

Vrede, Liefde en Licht,
Alexa

Aha! Oftewel: het muntje valt

Van de week had ik echt het gevoel tegen een muur aan te lopen. Er kwam niets uit mijn handen, wat ik ook aanpakte of probeerde - het wilde niet lukken. Telkens wanneer me zoiets 'overkomt' (onzin natuurlijk - niets overkomt je, je creëert het zelf) blijkt dat ik ergens iets niet helemaal heb begrepen of geïntegreerd. Pas op de plaats, stapje terug, terug naar de schoolbanken - dat soort dingen. Maar in welke hoek moet ik het zoeken?
In meditatie heb ik om leiding en duidelijke aanwijzingen gevraagd. Kort daarop las ik dit artikel, dat al een poosje in mijn mailbox bivakkeerde. Ik heb het vertaald uit het engels. (Het is wat krakkemikkig geschreven, alsof hij voor een klas stond of zo.)

>>
Kwantum-Realiteit: De Onbegrensde Mogelijkheden In Alle Dingen - door John Assaraf

Nobelprijs-winnende natuurkundigen hebben onomstotelijk bewezen dat de fysieke wereld een grote zee van energie is, die in milliseconden in en uit 'het bestaan' knippert , telkens en telkens weer. Niets staat vast. Dit is de wereld van de kwantumfysica.
Zij hebben bewezen dat wat dit steeds veranderende energie-veld in elkaar zet en bij elkaar houdt in de objecten die we zien, onze gedachten zijn.

Waarom zien we een persoon in plaats van een knipperend cluster van energie?
Denk aan een filmrol.
Een film is een verzameling van ongeveer 24 frames per seconde. Alle frames zijn gescheiden door een stukje zwart. Door de snelheid waarmee het ene beeld het voorgaande vervangt worden onze ogen en hersenen bedrogen, en denken we één doorlopend en bewegend beeld te zien.
Denk aan televisie.
Een beeldbuis is gewoon een buis waarin bergen elektronen het scherm op een bepaalde manier raken, waardoor de illusie van vorm en beweging wordt gecreëerd.
Dit is wat alle objecten uiteindelijk zijn: illusie.

Je hebt 5 zintuigen (zien, horen, voelen, ruiken en proeven).
Elk van deze zintuigen heeft een specifiek spectrum (een hond hoort bijvoorbeeld een ander bereik van geluid dan jij, een slang ziet een ander spectrum van het licht dan jij, en ga zo maar door). Met andere woorden: jouw set zintuigen neemt een zee van energie waar vanuit een bepaald beperkt standpunt, en vormt er een beeld van. Het is niet volledig en ook niet nauwkeurig; het is gewoon een interpretatie.

Al onze interpretaties zijn uitsluitend gebaseerd op de 'interne kaart' van de werkelijkheid die we hebben, en niet de echte waarheid. Onze 'kaart' is het resultaat van de collectieve ervaringen van ons persoonlijke leven.
Onze gedachten zijn gekoppeld aan deze onzichtbare energie en zij bepalen welke vorm de energie aanneemt. Je gedachten verschuiven dus letterlijk het universum deeltje-voor-deeltje om jouw fysieke leven te creëren.

Kijk om je heen.
Alles wat je ziet in onze fysieke wereld begon als een idee, een idee dat groeide terwijl het werd gedeeld en geuit, totdat het genoeg  groeide om een fysiek object te worden.
Je wordt letterlijk waar je het meest aan denkt. 
Je leven wordt wat je je het meest hebt voorgesteld en waarin je het meest hebt geloofd.
De wereld is letterlijk je spiegel, zodat je op het fysieke vlak kunt ervaren wat je tot jouw waarheid hebt gemaakt... totdat je deze wijzigt.

De kwantumfysica toont ons dat de wereld niet het moeilijke en onveranderlijke ding is dat het lijkt te zijn. In plaats daarvan is het een uitermate vloeiende plaats die continu wordt  opgebouwd met behulp van onze individuele en collectieve gedachten.
Wat we denken dat waar is, is in werkelijkheid een illusie, bijna als een goocheltruc.
Gelukkig zijn we begonnen de illusie te ont-dekken en vooral, hoe we die kunnen veranderen.

Waar is je lichaam van gemaakt? Negen systemen/stelsels omvatten het menselijk lichaam: skelet, spier-, bloedsomloop-, spijsvertering-, endocrine-, zenuw-, voortplanting-, ademhaling-, en urinewegstelsel.
Waaruit bestaan die? Weefsels en organen.
Waar zijn weefsels en organen van gemaakt? Cellen.
Waar zijn cellen van gemaakt? Moleculen.
Waar zijn moleculen van gemaakt? Atomen.
Waar zijn atomen van gemaakt? Sub-atomaire deeltjes.
Waar zijn subatomaire deeltjes van gemaakt? Energie!

Jij en ik zijn pure licht-energie in zijn mooiste en intelligentste configuratie. Energie die onder de oppervlakte voortdurend in beweging is, en je houdt het allemaal onder controle met je machtige geest. Je bent één groot stellair en machtig Menselijk Wezen.

Als je jezelf kon zien onder een krachtige elektronenmicroscoop en nog andere experimenten op jezelf zou uitvoeren, zou je zien dat je bent opgebouwd uit een cluster van constant veranderende energie in de vorm van elektronen, neutronen, fotonen en ga zo maar door.
Zo is het ook met al het andere om je heen. De kwantumfysica leert ons dat het de handeling van het waarnemen van een object is, die ervoor zorgt dat het is daar waar we het waarnemen, en hoe we het waarnemen.
Een object bestaat niet onafhankelijk van de waarnemer! Dus, zoals je kunt zien, zijn je waarneming, je aandacht voor iets, en je intentie, letterlijk hetgeen dat ding creëert.
Dit is wetenschappelijk onderzocht en bewezen.

Je wereld bestaat uit Geest(kracht), Lichaam en Denken.
Elk van deze drie, Geest, Lichaam en Denken, heeft een eigen functie die uniek is en niet gedeeld met de andere. Wat je ziet met je ogen en ervaart met je lichaam is de fysieke wereld, die we Lichaam zullen noemen. 
Lichaam is een effect, gecreëerd door een oorzaak.
Deze oorzaak is Denken.
Lichaam kan niet scheppen. Het kan alleen ervaren en worden ervaren... dat is de unieke functie ervan.
Denken kan niet ervaren... het kan alleen verzinnen, creëren en interpreteren. Het heeft een wereld van relativiteit (de fysieke wereld, Lichaam) nodig om zichzelf te ervaren.
Geest is Al Dat Is, dat wat leven geeft aan Denken en Lichaam.

Lichaam heeft geen kracht om te creëren, maar het geeft ons de illusie van de macht om dat te doen. Deze illusie is de oorzaak van veel frustratie. Lichaam is puur een effect en heeft geen macht om te veroorzaken of te creëren.

De sleutel van al deze informatie: be-ZIE de wereld en het universum anders dan je nu doet, zodat je kunt manifesteren wat je werkelijk wenst.
[Voor de volledige engelse tekst, klik hier]
<<

Voor mij was dit artikel een 'muntje dat valt' - zo'n moment van 'dus zó zit dat!' 
Het grappige is, dat ik dit intuïtief allang wist en voor mezelf als zijnde waarheid had aangenomen, maar het is prettig om zo af en toe eens een bevestiging te krijgen. Ik heb alleen het gevoel dat het 'niet af' is, dus mogelijk komt hierop nog een vervolg.

Soms voel je je als een blinde in een onbekende omgeving, zonder hulp en zonder stok, terwijl je tastend je weg probeert te vinden. Wanneer je echter om hulp en duidelijke leiding/aanwijzingen vraagt, krijg je die ook.
Dus: op naar de volgende stap.

Vrede, Liefde en Licht,
Alexa

Vrede

Kerstmis; nog maar een paar weken en we vieren weer het 'feest van de vrede'. Wereldwijd één dag geen gevechten, geen oorlog. Vrede.
Ook dat is weer zo'n begrip dat we kennen, en dat we meestal omschrijven als 'de afwezigheid van oorlog'.  Maar het is méér, VEEL meer.

Het woordenboek legt vrede uit als: toestand van rust; toestand van normale verhoudingen tussen staten (tegenst oorlog); goede verstandhouding; gewetensrust.
Als synoniemen worden genoemd: harmonie, kalmte, rust, eendracht.

Intrigerend vind ik de uitleg normale verhoudingen; voor mij betekent dat zoveel als vrede (harmonie, rust, eendracht) hoort de normale gang van zaken te zijn. 
En dan: goede verstandhouding. Met andere woorden: ´we hebben er eens over nagedacht en zijn tot de conclusie gekomen wel met elkaar overweg te kunnen´. Larie! Kul! Grote Onzin!

Vrede is iets dat je VOELT. Vrede is zoals je LEEFT. Vrede is zoals je BENT. 

Helaas is het nog steeds zo dat we slechts streven naar vrede, in plaats van het te doorvoelen, te leven, te ZIJN. 

Wanneer we eenmaal doorhebben, en in ons hart beseffen, WETEN, dat wij - stuk voor stuk, dus ook jij! - de belichaming van VREDE zijn, en we eendrachtig werken met de kracht die LIEFDE is, de normale gang van zaken in no-time hersteld zal zijn.

Vrede, Liefde en Licht,
Alexa

Wie ben ik?

Er zijn vele antwoorden mogelijk op de vraag 'Wie ben ik?' Ten eerste is daar natuurlijk je naam, en verder uitbreidingen als 'de vrouw van' of welk ander etiketje maar voorhanden is.
Dit zijn allemaal dingen waarvan we het idee hebben dat die ons identificeren. Maar zegt dat nou iets over wie ik BEN? 

Laatst had ik met een vriendin een gesprek over taal. Onze nederlandse taal is vergeven van de amerikanismen, maar afgezien daarvan is het nog steeds zo dat de manier waarop jij die taal spreekt, jou identificeert als 'Utrechtenaar', 'Limburger', 'Hagenees' enz. enz. Kortom: of je nou een 'officieel' dialect spreekt of 'alleen maar' je woorden uitspreekt op de manier die bij jou in de regio/stad wordt gebruikt, je identificeert jezelf daarmee als zijnde 'afkomstig uit'. Maar zegt dat iets over wie JIJ BENT?
Heb je er ooit bij stilgestaan dat een taal op zich niets betekent? Het is een manier van communiceren, meer niet. Het identificeert je misschien, maar wanneer je het rijtje Amsterdammer - Nederlander - Europeaan - Wereldburger afgegaan bent, wat vertelt het dan helemaal over JOU als persoon?
Als je alle etiketjes weghaalt, dingen als 'de vader van' of 'Venezolaan' om maar een paar dwarsstraten te noemen, hou je mensen over. Allemaal MENSEN, die dingen gemeen hebben en dingen waarin ze verschillen. Maar WAT is het nou dat mij tot MIJ maakt, en jou tot JOU? Hoe definieer jij jeZELF? Wat is jouw ESSENTIE?
Hmmm...

Het bleef maar malen in mijn hoofd, en uiteindelijk heb ik de begrippen maar opgezocht: 
identificeren: zich herkennen in, zich vereenzelvigen met
identiteit: eigen karakter
definiëren: nauwkeurig bepalen met woorden
essentie: wezen, kern (van een zaak)

Eerlijk gezegd moest ik er het mijne van hebben, en heb het dan ook gevraagd tijdens een meditatie. Het antwoord was verrassend...

Taal en dat soort dingen zijn opgeworpen om de mensheid onderling te scheiden, als deel van de 'Verdeel en Heers'-politiek die gedurende millennia de standaard was onder de Mensheid. Elke taal heeft ook zijn beperkingen; je moet al minstens 5 verschillende moderne talen vloeiend beheersen om bepaalde dingen echt uit te kunnen leggen aan anderen, zodat die de nuances en gevoelswaarden van sommige begrippen kunnen vatten zoals jij ze bedoelt. Daarom zal 'taal' zoals wij die kennen uiteindelijk ook verdwijnen, om plaats te maken voor een manier van communiceren die veelomvattender is, meer op het gevoel gericht. 

Wij als personen worden herkend aan hetgeen we de wereld in sturen, dat is wat ons IK definieert. Onze UNIEKheid is onze vibratie, onze energie, onze 'energetische handtekening'. We zullen altijd uniek zijn en blijven, maar niet apart: we zijn ook een deel van de EENheid, het Collectief. Slechts wanneer we als EENheid opereren, dus SAMENwerken als Mensheid ALS GEHEEL, kunnen we bereiken wat het beste is voor ALLEN. Onze vibratie is de uiting van onze essentie, ons wezen. En ons wezen, onze KERN, is LIEFDE. LIEFDE IS. LIEFDE BESTAAT. Het is geen gevoel dat buiten ons staat, WIJ ZIJN LIEFDE.
Liefde is een KRACHT, en wij sturen die aan met onze INTENTIE, onze wens. Niet wat we denken, maar wat we VOELEN is onze intentie, en daarmee sturen we de LIEFDE aan, die de SCHEPPENDE KRACHT is. WIJ ZIJN LIEFDE. En naarmate we meer negatieve dingen loslaten, verhoogt onze trilling en zijn we beter in staat om die Liefde ook om ons heen te verspreiden, en gezamenlijk een betere toekomst te creëren.

Ik moest dit echt even laten bezinken. Het is me nogal wat! Maar het verklaart veel, al was het alleen maar waarom je je bij de één wel op je gemak voelt en bij de ander niet. Wij mensen zijn vleesgeworden LIEFDE.
Stof tot nadenken heet dat. Maar eigenlijk is het 'een concept om te doorVOELEN'.

Vrede, Liefde en Licht,
Alexa

Diepste angst - 3: De leegte vullen

Daar stond ik, op de drempel van het gewelf dat mijn diepste angst had vastgehouden. De poort was open en de zon scheen naar binnen. Het was leeg, en ik voelde me net zo. 
Het was alsof ik een stuk van mezelf kwijt was, wat uiteraard ook het geval was, maar niet iets dat ik terug wilde. Ik miste het niet. 
Ik vroeg in mezelf wat ik moest doen, want ik had het gevoel 'dat het nog niet klaar was'. Het voelde niet 'af'; er miste nog iets.

'Ga naar binnen en vind de boeken.' Ik ging terug naar binnen; achterin het gewelf stond een simpele open boekenkast, met daarin een nogal vreemd allegaartje - van pocketboeken tot museumstukken en alles wat daartussen zit. Ik moest een ouder exemplaar pakken, en zei nog voordat ik het opende: 'Maar er staat niets in!' 

'Weet je dat wel zeker?' 'Kijk dan, de bladen zijn leeg!' 'Leg je hand erop.'
Dus ik leg mijn hand erop en zie een brandend pentagram voor mijn ogen verschijnen. Wat moet ik me daarbij voorstellen? 'Het is een symbolische afbeelding van een evoluerende ziel. Je hebt de onderste 2 punten achter je gelaten, en staat nu op het horizontale vlak. Wil je de top bereiken?' 'Ja!' 'Zoek dan de trap en ga die op.'

Ik zet het boek terug in de kast en loop naar de achterkant van het gewelf. Er is daar een onverlichte doorgang en ik moet tastend mijn weg vervolgen - totdat ik me herinner dat ik licht op mijn voorhoofd en in mijn hart draag. Ik was mijn macht weer eens vergeten... Dan kan ik alles zien, en vind de trap met gemak. Ik beklim de treden; het is een lange wenteltrap, recht naar boven. Op een gegeven moment zitten er een soort sleuven in de muur waardoor daglicht naar binnen valt; hierdoor weet ik dat ik boven de rotswand ben gekomen.
Uiteindelijk kom ik bovenin een toren uit. Ik heb een wijds uitzicht; het eerste dat ik zie, is de zee, en iets naar rechts een prachtig groen, golvend landschap. Ik draai me nog wat verder naar rechts en zie een stad. Er lopen allemaal mensen vanuit de stad naar de toren. Het zijn MIJN mensen, MIJN volk!

En op dat moment VOELDE ik FYSIEK dat mijn hart letterlijk 'opsprong van vreugde'. Waar eerst leegte was, was nu niet genoeg ruimte om dat hart te herbergen. Mijn borstkas was niet groot genoeg om die kolossale VREUGDE te bevatten, en ik voelde dat het uit me stroomde en werd weerkaatst door de mensen die me kwamen begroeten. 
Ik was eindelijk THUIS.

Vrede, Liefde en Licht,
Alexa

Het roer om

Ik ben dit blog gestart omdat ik op zoek was naar het Licht in mezelf. Nu ik het gevoel heb dat ik het heb gevonden (daarover later meer), is blijkbaar de tijd gekomen om de manier van schrijven aan te passen. Ik wilde in eerste instantie informatie verspreiden en opgedane kennis delen, maar die tijd is voorbij - het gaat nu niet meer om informatie en kennis, maar om Wijsheid en Inzicht. Om je eerlijk de waarheid te zeggen, heb ik me een paar dagen suf gepiekerd over het onderscheid tussen die drie: informatie, kennis en wijsheid. Uiteindelijk ben ik tot de conclusie gekomen dat informatie iets is dat je wordt aangereikt danwel binnenkrijgt (in welke vorm dan ook) en dat je het in je hoofd opslaat, waardoor het tot kennis wordt. Maar hoe zet je kennis nou om in wijsheid? 

Voor mij blijkt het een kwestie te zijn van de kennis die in mijn hoofd zit, overdenken en doorvoelen met mijn hart. Wanneer ik dan tot bepaalde inzichten ben gekomen, en het als waarheid aanvoelt, is het voor mij wijsheid geworden - ik heb INnerlijk ZICHT op de zaken gekregen.

Nu weet ik wel dat dit soort dingen voor ieder persoonlijk is, en dat wat voor de een als waarheid voelt het voor de ander niet hoeft te zijn. Daar is niks mis mee. Iedereen mag overal vraagtekens bij zetten, dat deed ik ook. Maar voor mij is het waar, en de Wijsheid die mij leidt - of je het nou intuïtie, god of wat-dan-ook wilt noemen - vertelt me dat ik dingen die mij persoonlijk raken moet delen.
Dus: een paar keer diep ademhalen en in het diepe springen. Gelukkig kan ik zwemmen! ;-)

Vrede, Liefde en Licht,
Alexa 

Overgangsperiode

Tussen de oude tijd en de nieuwe tijd is er een overgangsperiode, en daar zitten we nu middenin. Deze overgangsperiode heeft alles te maken met energie. De vibratie van de Aarde die verhoogd wordt (zie mijn artikel Evolutie 1) en alle effecten daarvan op ons mensen, zou je kunnen vergelijken met wanneer je met je auto door de wasstraat gaat: zeep wordt erop gespoten, het water komt van alle kanten op je af, en de automatische borstels beginnen je te bewerken. Je kunt er niet halverwege uit wanneer je een beetje bang wordt. Je hebt gekozen voor het geheel, met alle toeters en bellen, dus je moet blijven zitten terwijl je (auto) een grondige was- en spoelbeurt krijgt. Daarna komen de hete lucht en de drogers, die alle druppels verwijderen en je mooi en glanzend maken. Je wacht op het groene licht, en dan ga je weer op weg - een schoner, zuiverder, schitterender versie van je vroegere zelf.

We voelen ons af en toe alsof we door de mangel gehaald worden, en dat kan voor sommigen beangstigend zijn, maar wanneer je weet dat het leven er uiteindelijk alleen maar beter op wordt, dan zucht je maar eens diep en gaat weer verder. 

Deze overgangsperiode is de tijd dat alles wat verborgen was aan het licht komt. Het moet ook aan het licht komen, op dezelfde manier waarop alles dat onder een tapijt ligt ont-dekt wordt wanneer je een kamer opnieuw gaat stofferen. Net als met alle andere dingen (onder welk tapijt dan ook), is dat wat je ziet en ont-dekt niet altijd even leuk of mooi, maar gelukkig heb je gekeken  - want nu kun je het opvegen, weggooien en de vloer eens goed schoonmaken.

Ook onze persoonlijke waarheden komen nu aan het licht. We worden geconfronteerd met dingen in onszelf, en we ont-dekken ideeën, dogma's, 'leringen' en beperkingen die al jaren binnenin ons aanwezig zijn. Dingen waar we ons niet eerder van bewust waren, maar die ten grondslag liggen aan wie we nu zijn. Het is een periode om die zaken eens 'tegen het licht te houden' en te bepalen of we ze nog steeds als waarheid ervaren.

De verhoogde vibratie van de Aarde heeft een enorme impact op ons bewustzijn. Ons slapend DNA wordt geactiveerd, waardoor we een meer uitgebreid bewustZijn ervaren. 
Dit uitgebreider bewustZijn zal een omslagpunt zijn in onze evolutie. Een toename in bewustZijn betekent in dit geval dat we het leven wakker(der) en bewust(er) zullen beleven en betere keuzes zullen maken, in het belang van allen in plaats van het individu. 
We beginnen een nieuw hoofdstuk in de geschiedenis van de mensheid te schrijven. Een nieuw hoofdstuk, gebouwd op nieuwe pijlers van waarheid, openheid, samenwerking, groter en hoger bewustZijn, waarbij liefde en respect voor alle levende wezens, inclusief onze planeet, de basis is.

Vrede, Liefde en Licht,
Alexa

Angst

Angst: een donkere kamer waarin
negatieven worden ontwikkeld. 

Deze uitspraak kwam ik tegen terwijl ik op zoek was naar wat mooie afbeeldingen om bij een artikel te plaatsen. Het bleef me bij, omdat het zo'n prachtige beeldspraak is. 
Ga maar na: het donker, helemaal een donkere kamer zonder enige verlichting, ervaren we vaak als beangstigend. Eigenlijk is dat angst voor het onbekende, want wat we niet zien of anderszins kunnen waarnemen met onze zintuigen, daarvan weten we niet hoe we erop moeten reageren. 

We stellen ons voor dat er 'enge dingen' zijn, spoken die ons achterna zitten, spinnen die over ons heen kruipen, enz. Negatieven die worden ontwikkeld. 

Maar wat zegt dit beeld ons nou precies? Dat we bang zijn voor/in het donker? Mmm... niet helemaal. Het vertelt ons dat we bang zijn - voor iets. Het maakt niet zozeer uit wat dat 'iets' is, wel dat we het gevoel hebben er niet tegen opgewassen te zijn. Angst houdt ons gevangen. 
Het ergst is nog, dat het angst is van eigen makelij - want jij bent de enige die in jouw geest leeft. JIJ bent degene die zich die dingen voorstelt!

En dan kom je het volgende tegen:

De mens is vrij op het moment dat hij dat wenst te zijn. - Voltaire

Met andere woorden: als je je voorstelt dat je vrij bent, dan ben je dat ook.
Wanneer je dat eens goed tot je laat doordringen, begrijp je dat je ALTIJD de keuze hebt: bang zijn, of vrij van angst door het leven gaan. Om een bijbelse uitlating te verdraaien: kiest dus heden hoe gij leven zult.

Vrede, Liefde en Licht,
Alexa

Perfect is voor de hemel

Jaren geleden, tijdens een verkoop-training die ik volgde, werd erop gehamerd dat je moest leren van fouten. Het liefst van die van anderen, 'omdat die een stuk goedkoper zijn dan je eigen fouten.' De docent herhaalde echter ook dat het geen doodzonde is om fouten te maken, want 'perfect is voor de hemel'. 
Levenswijsheid verpakt in een paar woorden. 

Mijn zoon van 10 heeft een gevoel voor perfectionisme waar je U tegen zegt. 'Niks mis mee', denk je misschien, maar het zorgt er wel voor dat hij vindt in alles wat hij aanpakt de beste te moeten zijn, of het nu iets nieuws is of niet. 

En dat is nu eenmaal onmogelijk, omdat hij ten eerste nog een kind is, ten tweede perfectie in iets slechts door veel oefening wordt bereikt, en ten derde: hij is een MENS. En MENSEN zijn per definitie NIET PERFECT.

In ieder geval ben ik er nooit een tegengekomen die dat wel was. 
Een gevoel van perfect te moeten zijn, kan enorm veel schade doen. Ga maar na: je bent nooit perfect, dus in eigen ogen niet goed genoeg, wat een ander er ook van mag vinden. JIJ voelt je niet goed genoeg, dus onwaardig. Dat je het niet waard bent om goede, positieve dingen te ontvangen of te ervaren. Je zit gevangen in een negatieve, naar beneden gerichte spiraal van jezelf beoordelen, veroordelen en straffen. Verdriet is het resultaat.

Het is niet makkelijk om perfectionisme te laten varen, maar wel mogelijk. 
Kijk eens hoe je bent naar anderen toe; een stuk milder dan voor jezelf! Die ander is geen beter mens dan jij; hij/zij maakt ook fouten, en die kun je toch ook door de vingers zien en/of vergeven?! Stop met jezelf zo negatief te beoordelen. Waarom zou je jury, rechter en beul zijn VOOR JEZELF?
Wanneer je leert om jezelf (meer) te waarderen, ben je hard op weg om een volwaardig mens te worden. In al zijn facetten, als een diamant tijdens het slijpen. Dat gaat vlakje voor vlakje. Wij zijn ook zo; ieder ding in onszelf waarmee we bezig gaan om te veranderen of te overwinnen, voegt een facet toe aan ons mensZIJN. 

Ik heb niet de illusie om ooit een 'perfect geslepen briljant' te zullen zijn. Want wat wil dat nou helemaal zeggen, perfect? Volmaakt. Af. Valt niets meer aan te verbeteren. Het toppunt van ... vul maar in. 

Saai hoor.
Statisch ook, want er is geen vooruitgang meer mogelijk. Perfect is een eindpunt.

En daar zit hem nou net de kneep: een mens is een dynamisch geheel, altijd in beweging, zowel fysiek als mentaal en spiritueel. We zijn goddank nooit uit-geëvolueerd, we gaan nog altijd voort. Er valt altijd wat te leren, iedere dag opnieuw. Te ervaren, nieuwe inzichten te verwerven, te voelen, te genieten, lief te hebben.

Wees blij en dankbaar dat je een mens bent. En streef niet naar perfectie, maar naar een volwaardig MENS te zijn.

Vrede, Liefde en Licht,
Alexa

Doe jeZelf een plezier

Vergeef een ander niet omwille van hem of haar,
Vergeef hen omwille van Jezelf!

Wanneer je wrok koestert naar een ander toe, ben je met die persoon of situatie verbonden door een emotionele schakel die sterker is dan staal. Vergeving is de enige manier om die schakel te doen oplossen en vrij te worden.
Vergeven betekent niet vergeten, en evenmin betekent het dat je de boodschap afgeeft dat wat iemand deed in orde was. Het betekent slechts dat je boosheid en/of schuldgevoel naar iemand anders of naar jezelf toe hebt losgelaten (of laat gaan). 
Maar dat kan makkelijker gezegd zijn dan gedaan. Als vergeven makkelijk was, zou iedereen het doen.

Dit kleine artikeltje kwam ik tegen in een (engelstalig) blog dat ik volg. Het deed me wat, het 'raakte een snaar' en resoneerde in mijn binnenste. Het is letterlijk kort maar krachtig. 
Nu moet je weten, dat ik al tijden met het thema 'vergeven' bezig ben. In mijn nogal religieus getinte opvoeding was het een terugkerend iets, maar voor mij zo vaag als maar kan. Want wat het nou precies inhield was me een raadsel. 

De uitdrukking vergeten en vergeven kennen we allemaal, evenals bedekken met de mantel der liefde. Voor mijn gevoel was dat net zoiets als het gebeurde in de doofpot stoppen of onder het tapijt vegen. Zo in de trant van praat er maar niet meer over; wat gebeurd is, is gebeurd en er valt niets meer aan te veranderen. Ontkenning.
Maar sommige zaken blijven aan je vreten en dan kun je dat vergeten wel op je buik schrijven... 
Het resultaat is wrok. Onuitgesproken, niet-opgeloste emotionele zaken die geen einde vinden of krijgen, blijven zitten - in je onderbewuste, maar ook in je lichaam. 

Gek genoeg kennen we de woorden van deze begrippen allemaal wel, net als de gevoelswaarde die bij die woorden hoort, maar de letterlijke betekenis gaat ons soms boven de pet. Daarom heb ik eens opgezocht wat het nou eigenlijk inhoudt, wrok en vergeven. Dit zegt het woordenboek: 
wrok: een blijvend gevoel van onvrede over geleden of vermeend onrecht; oude, ingewortelde haat
vergeven: niet meer kwalijk nemen; niet langer kwaad blijven 
Hmmm...

Dit moest ik een poosje laten bezinken, 'er een nachtje over slapen'. Om dan uiteindelijk tot de conclusie te komen dat het niet meer dan logisch is om te vergeven wanneer je verder wilt in je spirituele ontwikkeling. En ja, het is niet makkelijk - maar het levert je wel enorm veel op. En dan met name rust. Rust in je geest, maar ook in je lichaam.

Het is zelfs mogelijk dat je je letterlijk een stuk lichter voelt, alsof er een last van je afgevallen is. Of dat je een gevoel van leegte ervaart; dan blijkt pas hoe ontzettend veel je door te vergeven hebt losgelaten. Hoe je het ook wendt of keert: vergeven schept ruimte. Ruimte voor Liefde. Ruimte voor Licht.

Vrede, Liefde en Licht,
Alexa