Liefde vs LIEFDE

Het begrip liefde is de grootste misvatting aller tijden. Wanneer wij het hebben over liefde, bedoelen we de romantische soort, het ver-liefd zijn. Vaak zijn we ver-liefd op de Liefde, of in ieder geval op ons eigen idee van wat Liefde zou moeten zijn.
Liefde is naar ons idee iets dat buiten onszelf ligt, 'dat ons overkomt'. Iets dat we aan een paar anderen geven en van hen terug hopen te ontvangen. Maar helaas is dat lang niet altijd het geval, omdat we nooit hebben geleerd om van onsZelf te houden en niet beseffen wie en WAT WE IN ESSENTIE ZIJN.

Liefde is geen gevoel, maar een GEVOEL, een Beleving, een KRACHT. Het is de Kracht waaruit het hele Universum is ontstaan, de Kracht die ervoor zorgt dat wij er zijn en die alles bijeen houdt. De Kracht, de MACHT die ALLES omvat, ALLES IS. 

WIJ ZIJN LIEFDE

simpelweg omdat wij deel uitmaken van ALLES.

BESEF dat je LIEFDE BENT, VOEL de LIEFDE die je in essentie BENT, en de hele wereld verandert.

LIEFDE, Licht en Waarheid,
Alexa

Vertrouwen

Heb vertrouwen in jezelf. Het leven voert je altijd daarheen waar je het best op je plaats bent. Wees ervan verzekerd dat niets zomaar gebeurt; alles heeft een reden, al zie je die vaak pas achteraf.

Vertrouw erop dat je alles aankunt wat het leven je toebedeelt, en dat je altijd liefdevol wordt opgevangen als je eens mocht uitglijden.
Wees blij met nieuwe mogelijkheden, en vertrouw erop dat er alleen maar goeds op je pad komt.
Vertrouw op - en laat je leiden door - je gevoel, dan vergis je je nooit.

Liefde, Licht en Wijsheid,
Alexa

Vriend

Wees lief voor jezelf. 

Hou op met jezelf altijd maar te bekritiseren. Stop met jezelf constant te vertellen wat je nog allemaal moet. Moet doen, moet hebben, moet zijn. 

Stel je eens voor wat je beste vriend of vriendin je zou zeggen als je met een probleem bij hem/haar zou komen. Of tijdens een telefoontje als je weer eens druk-druk-druk bent, en 'geen tijd hebt' voor een ontmoeting of rustig gesprek.
Probeer je eigen beste vriend(in) te zijn. 

Ga er even voor zitten, sluit je ogen en haal een paar keer diep adem. Stel jezelf dan de vraag: "Hoe belangrijk is het om nu ... te doen? Is dit het waard om me druk om te maken? Wat is het allerbelangrijkste in mijn leven?" 

Probeer om je echt te focussen op je vraag, blijf rustig en diep ademhalen. Geheid dat je antwoord krijgt, in de vorm van woorden, beelden, of gevoelens. Laat het maar komen, bekijk het, voel het, beleef het. Ook als het je de tranen over je wangen doet stromen, laat het gaan. Het is precies wat je op dat moment nodig hebt.

Tenslotte is je beste vriend er ook voor je als je eens niet zo goed in je vel zit...

Voor wie een hulpmiddel wenst tijdens zo'n intiem onderonsje met zijn eigen beste vriend, is hier wat rustige muziek.

Liefde, Licht en Vrede,
Alexa

Bevrijd jezelf

We hebben allemaal wel iets in ons dat we liever kwijt dan rijk zijn. Of het nu gaat om een bepaalde angst, een situatie die we telkens weer meemaken of een gedragspatroon. Er is een simpele formule om dit soort dingen los te laten en ons ervan te bevrijden. 

1. Zie onder ogen wat je wilt veranderen/kwijt wilt.
2. Erken dat het er is.
3. Vergeef jezelf dat je het hebt vastgehouden.
4. Laat het los.

"Simpel... ja, ja... Jij hebt makkelijk praten!" hoor ik je denken. En toch is het zo. Door deze 4 stappen te volgen kun je jezelf bevrijden van alles dat je ervaart als negatief en ongewenst. Het vereist echter wel moed en volstrekte eerlijkheid naar jezelf toe.

Een voorbeeld:
1. Je hebt de vaste overtuiging dat mannen in de maatschappij beter af zijn dan vrouwen.
2. Erken dat je je als vrouw minderwaardig voelt aan mannen.
3. Vergeef jezelf dat je die overtuiging al zolang hebt vastgehouden.
4. Bedank de negatieve overtuiging voor de les die je hij je heeft geleerd, en stuur hem terug naar de Bron, de Creator, om te worden getransformeerd in positieve energie.

Veranderingen bewerkstelligen en jezelf bevrijden is alleen maar moeilijk als het je eigen OVERTUIGING is dat het zwaar werk is! Je kunt het net zo moeilijk of makkelijk maken als je zelf wilt - en dàt is MIJN overtuiging!

Liefde, Licht en Waarheid,
Alexa

Liefde in actie

Het lijkt wel alsof er nu steeds meer kinderen zijn die 'anders' zijn. 'Anders' in de zin van 'niet standaard'. Je hoort steeds vaker van kinderen met bijvoorbeeld autisme, ADHD en andere 'gedragsstoornissen'. Mijn jongste 2 zoons hebben hier blijkbaar ook iets van meegekregen, dus ik begrijp de ouders en leerkrachten die (moeten) omgaan met deze kinderen heel erg goed. 

Als moeder ga je je afvragen waar het vandaan komt, wat je eraan doen kunt, hoe je ermee omgaat, waar je hulp kunt vinden, en meer van dat soort dingen. Soms draai je in kringetjes rond en word je van het kastje naar de muur gestuurd. Lijkt het een uitzichtloze situatie. 

Wij als volwassenen zitten nog vaak vast in oude patronen, en dan met name die van 'opvoeden'. We proberen onze kinderen alles te leren wat we zelf hebben geleerd, en ze de juiste normen en waarden mee te geven  Alles om er maar goede mensen en medeburgers van te maken.

Maar heb je je ooit afgevraagd of je misschien ZELF iets kunt LEREN van zo'n kind?

Dit was voor mij een echte eye-opener. 
Toen ik me ging afvragen wat ik kon LEREN van mijn zoons en de hele interactie binnen het gezin, kwam ik dit tegen: 

LOVE IS THE ANSWER, NO MATTER THE QUESTION.
(Liefde is het antwoord; het maakt niet uit wat de vraag is.)

Voor mij was het een kwestie van geduld hebben, heel veel geduld (soms moet het zelfs uit je tenen komen), en je vooral NIET kwaad laten maken, maar liefdevol reageren. Liefde in actie.

Liefde straal je uit, en je hebt vaak geen idee hoeveel gevolgen dat heeft. Leven in en doen vanuit je hart, je gevoel volgen. Bereid zijn om ook in 'moeilijke' kinderen en volwassenen de Goddelijke Vonk te zien. We zijn allemaal zoveel meer dan we op het eerste gezicht lijken te zijn.

Dus: Namaste, 'moeilijke' kinderen. Ik probeer om Liefde in actie te zijn, en merk dat akelige situaties steeds sneller opgelost worden naarmate ikZELF hierin meer ervaring krijg.

Liefde, Licht en Waarheid,
Alexa

Namaste

Namaste... heb je er ooit bij stilgestaan wat dat betekent?
"De Goddelijke Vonk in mij groet de Goddelijke Vonk in jou."

Denk daar maar eens goed over na. 
Goddelijke. Vonk.


We zijn zo oneindig veel meer dan we kunnen waarnemen met onze menselijke 5 zintuigen.
We zijn ook zoveel machtiger dan we kunnen bevatten met ons menselijk brein.
En we staan op de drempel van dat allemaal te ontdekken - iedereen, niemand uitgezonderd!

Daarom: namaste!


Liefde, Licht en Waarheid,
Alexa

"Holodeck: OFF"

Wie ooit gekeken heeft naar Star Trek, begrijpt wat ik bedoel met "Holodeck: OFF". In de latere series was er op de Enterprise een ruimte waar de bemanningsleden zich konden ontspannen op de manier die ze wensten door een bepaald programma te activeren. Het startcommando was: "Holodeck: ON". 
Daarna zorgde de scheepscomputer ervoor dat de planeet van keuze, de omgeving, de mensen/aliens, kortom de hele mikmak, als hologram in drie-dimensionale werkelijkheid werd gecreëerd en beleefd kon worden. 
Wanneer de bemanningsleden tussentijds, dus voordat de hun toegemeten tijd was verstreken, terugmoesten naar de werkelijkheid van hun eigen leven, deden ze dat met het commando: "Holodeck: OFF". 

Stel je nu eens voor dat je dat kon doen met je eigen leven. Om te beginnen zou je moeten bepalen welk programma je zou willen beleven; ben je bijvoorbeeld een man of een vrouw? Een atleet, musicus, schilder, bankdirecteur, manusje-van-alles, schoenmaker, danseres? Wanneer je dat eenmaal weet, ga je verder: waar, hoe en met wie zou je dat programma willen beleven? Tenslotte leven we niet alleen, dus er zullen andere mensen om je heen zijn. Vul je nieuwe leven in zoals je dat wenst, en kleur het plaatje zo volledig mogelijk in.
DROOM dat nieuwe leven. Schrijf je programma als het draaiboek van de allermooiste film die je je maar kunt voorstellen.
Wanneer het programma klaar is, hoef je het alleen nog maar te uploaden in de scheepscomputer, naar de ontspanningsruimte te gaan en te zeggen: "Holodeck: ON". 

Mooi hè, zo'n droom.
Het wordt alleen andere koek wanneer je je realiseert dat dat precies is wat je hebt gedaan voordat je hier kwam, in DIT leven. Dan ga je je wellicht afvragen: 'Hoe heb ik ooit zo stom kunnen zijn om ...' Of: 'Ja maar, DAT heb ik toch nooit gewild?!' En meer van dat fraais. 
Want laat DIT leven, DIT programma dat je beleeft, nou precies zijn wat je ZELF hebt geschreven en geupload naar je eigen interne scheepscomputer oftewel JE EIGEN DENKEN.

Nu is het niet mogelijk om tussentijds, dus voordat het programma is 'afgelopen' (en je je tijd hier, op dit ondermaanse 'holodeck' gehad hebt) even te pauzeren. Ons leven heeft geen pauzeknop die je naar believen kunt aan- en uitschakelen. Wat je echter wèl kunt doen, is gaandeweg het programma HERSCHRIJVEN.

Dat kan wat lastig zijn, en dan met name omdat we onszelf zodanig geprogrammeerd hebben dat we beter weten wat we NIET willen, dan wat we WEL willen. En toch hoeft dat niet moeilijk te zijn. Moeder Theresa bijvoorbeeld had uitstekend door hoe het werkt; zo weigerde ze pertinent om mee te doen aan een anti-oorlogsdemonstratie. "Roep me maar voor een vredesdemonstratie." 

Het lijkt niet alleen simpel, dat is het ook. Gebruik geen woorden/gevoelens als anti, tegen, niet enz., maar vervang die door hun positieve tegenhangers. Ben je anti-oorlog? Dan ben je dus pro-vrede. Anti-ruzie? Pro-communicatie. Anti-zus-en-zo? Pro-dit-en-dat. Kost misschien wat moeite om de juiste bewoordingen te vinden, maar ze zijn er - en anders omschrijf je het. Maar MAAK dat nieuwe draaiboek! 

Wanneer je je eigen programma, je eigen leven gaat herschrijven, doe dat dan met Liefde en Respect in je hart - voor jezelf, je medemensen, de Aarde, het Leven Zelf. Luister naar je Intuïtie en handel daarnaar. Naarmate je meer ervaring krijgt in het 'omprogrammeren', zul je sneller resultaten zien en meer zelfvertrouwen krijgen. JE KUNT HET. En dan weet je ook dat, wanneer straks je tijd hier om is, je met een gerust hart en een glimlach kunt zeggen: "Holodeck: OFF."

Vrede, Liefde en Licht,

Alexa